口臭が気にならなくなった

2、3年前から自分の口臭が気になり始めた。
歯磨きしてもなんか口の中が臭い時がある。
歳をとるってこういうことなんだなぁ、と思ってほとんど諦めていた。

ところで、少し前に「白髪をなくすには頭部の血流を良くすること。それには咀嚼が効果的」という主旨の動画を見て素直にガムを噛み始めた。
キシリトール入りなら歯にも良さそうだしね。
するといつの間にか口臭が気にならなくなっていた。
一番ひどかった寝起きの口の中も以前よりずっとスッキリしている。
これはおそらくガムに含まれる成分や香料が臭いを抑えているのではなくて、唾液量が増えたからではないかと推測している。

期待していなかった効果に喜んでいるのだけれど、白髪への効果は今のところ全く見られない。